SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 142.862
- Репутация
- 90.697
Последние темы автора:
- Скачать «Digital Fashion [nft-arty]»
- Скачать «Как правильно принять работника на работу. Бумажные трудовые книжки и ЭТК [Юлия Жижерина]»
- Скачать «Китайриэль: твой путь к счастливой жизни, благодаря закупкам из Китая»
- Скачать «Тренинг-путешествие "Время" Марокко (формат Присутствие) [Елена Ачкасова]»
- Скачать «Топ Cilla. Размер 46-48. Рост 161-166 [Helpersew]»
"Утренний готов"
Что за магические слова я пишу каждое утро в сторис?
Те кто со мной недавно, не понимают о чем речь. Рассказываю.
Это мой утренний комплекс (УК), который я разработала сама 2 года назад.
Тогда я только переходила на Интуитивное Питание и очень увлекалась кардио-тренировками. Плюс делала упражнения на пресс.
А еще любила кривляться перед зеркалом, по-разному сокращая мышцы. Так я открыла своё авторское упражнение....
