Скоро! Аффирмации Сексуальная женщина [Елена Вальяк]

[SHAREWOOD]

Посмотреть вложение Аффирмации Сексуальная женщина [Елена Вальяк]

Описание:

Аффирмации "Сексуальность женщины" от Елены Вальяк

Что делает женщину сексуальной? Может быть, это нежность и доверчивость, подобные ребёнку, или же сила и смелость, как у героини боевиков? Блондиночка или брюнетка? Миниатюрная или владелица пышных форм? Сексуальность имеет множество проявлений, и для того чтобы ощущать свою привлекательность, не нужно подражать кому-либо или воспроизводить чужие стилистики. Важно лишь быть спокойной, находясь в своем теле, ценить свое телосложение и лицо и обладать чувством уверенности в себе. Позвольте своей сексуальности раскрыться, словно цветок! Аффирмации "Сексуальная женщина" представляют собой серию положительных утверждений о самой себе и своем теле, помогающих освободиться от неудовлетворенности и неуверенности, принять свою естественную красоту и сексуальность.

Вы должны слушать эту запись каждый день, один или несколько раз на протяжении по крайней мере месяца. Это можно делать во время выполнения бытовых обязанностей, физических упражнений, в пути в транспорте или гуляя пешком. Установлено, что аффирмации лучше воспринимаются подсознанием в движении, особенно при выполнении монотонных действий (например, мытье посуды). Когда вы произносите аффирмации о себе, важно отслеживать реакцию своего тела и эмоциональные ответные реакции. Изначально может возникнуть так называемый "когнитивный диссонанс" - когда вас беспокоит то, что услышанное противоречит вашему обычному восприятию себя. Даже если это случится, все нормально. Продолжайте слушать и повторять аффирмации. Со временем они заменят старые негативные убеждения, и когнитивный диссонанс исчезнет.

Положительные аффирмации можно использовать параллельно с любой другой работой над самим собой - чтением профессиональной литературы, участием в тренингах, работой с коучем, психологическими консультациями и т.д. Начните свою работу над собой с прослушивания положительных аффирмаций - это удобно, доступно и поможет определить области в вашей жизни, которые требуют более глубокого внимания.

Продолжительность: 17 минут

Скрытая ссылка

Материал «Аффирмации Сексуальная женщина [Елена Вальяк]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.