Осанка [Наталья Година] Красивая осанка для всех (2020)

Автор: Наталья Година
Название: Красивая осанка для всех (2020)

[Наталья Година] Красивая осанка для всех (2020)


Упражнения для занятий дома

Если вы:
  • Сутулитесь
  • Сидите целый день
  • Чувствуете усталость в спине
  • Ощущаете напряжение в шее
  • Нуждаетесь в укреплении мышц спины
  • Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Этот курс для вас


Курс состоит из 65 упражнений.

Преимущественно пилатес.

Вы можете собрать его как конструктор Лего с учетом особенностей вашего тела

Мы знаем, как важно для вас сохранить форму. Даже сидя в четырех стенах


Все упражнения можно выполнять дома. Пока ребенок учит уроки.

Не нужно включать громко музыку и прыгать, размахивая руками.

На курсе вы мягко и эффективно проработаете осанку. Уберете напряжение в шее и спине, прочувствуете каждый позвонок и начнете дышать полной грудью. Легко и свободно.

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Алан-э-Дейл
Ответы
5
Просмотры
7K
meow_meow
Алан-э-Дейл
Ответы
1
Просмотры
10K
VIT1103
VIT1103
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
4K
Captain Sparrow
Captain Sparrow
Алан-э-Дейл
Ответы
3
Просмотры
8K
Lora81
Lora81

Похожие темы

Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
1K
lialo
lialo
Малыш Джон
Ответы
5
Просмотры
1K
silkygloss
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
760
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
2K
Добряна
Добряна
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
401
Брат Тук
Брат Тук
Алан-э-Дейл
Ответы
6
Просмотры
3K
Vakkila
Vakkila
Алан-э-Дейл
Ответы
0
Просмотры
3K
Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Sidneyyyoung
Ответы
1
Просмотры
12K
Анютанн
Анютанн
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
1K
Малыш Джон
Малыш Джон
Сверху Снизу