Психология [Михаил Лабковский] Ошибки мышления, которые нам мешают (2022)

[Малыш Джон]

Автор: Михаил Лабковский
Название: Ошибки мышления, которые нам мешают (2022)

Описание:

Представьте себе обычную маленькую девочку с копной русых волос и большими голубыми глазами. Однажды этой девочке говорят: Ты дура . Она ещё не понимает, почему и как это слово относится к ней самой, но начинает задаваться вопросом: А и правда – не дура ли я? Потом ещё один человек говорит это слово – учитель, родственник, отец… В конце концов эти слова начинают звучать в голове у девочки, и она начинает в них верить, не представляя себе иную реальность.
Автоматические мысли, ложные выводы, не соответствующие реальности умозаключения вроде я точно не справлюсь , я просто неудачник , мир катится в пропасть , всё будет только хуже , я ни на что не гожусь – то, что изучает когнитивная психология.
И в силах психолога – помочь человеку избавиться от вороха мыслей, которые мешают ему абсолютно во всём.
Как? Вот об этом и пойдёт речь на встрече Ошибки мышления, которые нам мешают , которая состоится 1 мая в 19:30 (по московскому времени).

Приходите, если вы:
— Постоянно ловите себя на тревожных мыслях.
— Не верите в себя.
— Не умеете контролировать свои мысли.
— Пытаетесь понять, какие вы на самом деле.
— Хотите научиться выстраивать в своей голове правдивые и полезные убеждения.

Подробнее:

Скачать:

 

[alievakariyat]

Боже какой кринж

Мусульманские ученые потративщие годы на изучение своей религии : существуют
Лабковский: Закройте рты, я прочел все статьи про Ислам в интернете, Я ЗНАЮ ЧТО ГОВОРЮ.

 

[Assel44]

А мне он нравится. Не знаю на сколько он хороший или плохой специалист, у меня особых проблем нет по его части, но чисто послушать пока делаю монотонную работу заходит))

 

[Сквирт]

Это не тренинг, это просто ответы на вопросы, каких либо техник и упражнений он не дает. В принципе он повторяет тоже самое что говорит и на бесплатных вебинарах.
Смотреть можно, а лучше слушать пока супчик вариться!

В целом есть хорошие наставления!

 

[Сквирт]

А вообще Лабковский продвигает только 6 своих правил

Шесть правил Лабковского:

1.Делать только то, что хочется

2. Не делать того, чего делать не хочется

3. Сразу говорить о том, что не нравится

4. Не отвечать, когда не спрашивают

5. Отвечать только на вопрос

6. Выясняя отношения, говорить только о себе (не обвинять собеседника)

 

[АлисаМ]

Михаил говорит все верно, о религиях в том числе :)
Отличная и полезная лекция.

 

[Сквирт]

Сейчас будет смешно!

Лабковский говорит задавать себе вопрос "Чего я хочу?" этот вопрос вбейте себе в привычку и ходите долбите себя этим вопросом!

До этой техники у меня была прокрастинация, ни чего не хочу, смысла ни в чем нет, скука, не знаю чем себя занять...

Через неделю за давания этого вопроса Чего я хочу?

Я понял что хочу заработать, хочу двигаться, хочу развиваться, хочу общаться (до этого была замкнутость в себе, одиночество)
Все стало на свои места!

Треню ЭИ и Лидерские качества по Красикову Успехов!

 

[Muskatt]

Сейчас будет смешно!

Лабковский говорит задавать себе вопрос "Чего я хочу?" этот вопрос вбейте себе в привычку и ходите долбите себя этим вопросом!

До этой техники у меня была прокрастинация, ни чего не хочу, смысла ни в чем нет, скука, не знаю чем себя занять...

Через неделю за давания этого вопроса Чего я хочу?

Я понял что хочу заработать, хочу двигаться, хочу развиваться, хочу общаться (до этого была замкнутость в себе, одиночество)
Все стало на свои места!

Треню ЭИ и Лидерские качества по Красикову Успехов!

По настоящему будет смешно (или нет), после недели задавания вопроса "что я делаю для этого"