Автор: Катя Янг, Наталья Жукова
Название: Формула здорового веса (2020)

[Катя Янг, Наталья Жукова] Формула здорового веса (2020)


Что будет внутри курса
  • 6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни
  • Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы
  • Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы
  • Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию здорового образа жизни и долголетия
  • Дыхательные практики для снижения уровня стресса
  • Рецепты вкусных и здоровых рационов от Кати Янг из доступных продуктов
  • Вы проведете 6 недель под руководством и наблюдением профессиональных психологов и нутрициологов, избавитесь от расстройств пищевого поведения и внедрите в свою жизнь здоровые привычки, которые помогут вам продлить молодость и сохранить долголетие
  • Вы будете получать домашние задание, направленные на поддержание собственного здоровья, закрепление здоровых привычек, а также на проработку отклонений в пищевом поведении
  • Получите рекомендации по самостоятельной диагностике состояния своего здоровья, выявите наличие или предрасположенность к тем или иным заболеваниям и отклонениям
  • Вы узнаете, есть ли у вас склонность к расстройствам пищевого поведения, и узнаете, как с этим работать
  • Вы получите широкий список рекомендаций по поддержанию здорового образа жизни, чтобы сохранить свою молодость и долголетие
  • Вы начнете применять в жизни дыхательные практики, которые помогут вам эффективно работать над снижением стресса
  • Вы освоите множество рецептов из доступных и максимально полезных продуктов и поймете, что питаться здоровой пищей очень просто и вкусно!

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:
Vella2021
Премиум
badge
Регистрация
28/09/2021
Сообщения
1
Репутация
1
Большое спасибо!
 
Татьяна Борисовна
Татьяна Борисовна
Премиум
badge badge
Регистрация
25/06/2020
Сообщения
7
Репутация
1
Спасибо. Отличный куос
 
lanina2030
lanina2030
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
11/12/2019
Сообщения
364
Репутация
296
Благодарю!! Буду изучать.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Алан-э-Дейл
Ответы
5
Просмотры
7K
meow_meow
Алан-э-Дейл
Ответы
1
Просмотры
10K
VIT1103
VIT1103
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
4K
Captain Sparrow
Captain Sparrow
Алан-э-Дейл
Ответы
3
Просмотры
8K
Lora81
Lora81

Похожие темы

Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
707
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
3
Просмотры
2K
Mononoke
Mononoke
Брат Тук
Ответы
4
Просмотры
3K
Lilay
Lilay
Дева Мэриан
Ответы
2
Просмотры
585
semena61region
vitruv
Ответы
0
Просмотры
851
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
Малыш Джон
Ответы
11
Просмотры
6K
moon light
moon light
Сверху Снизу