Психосоматика [Алена Медведева] Тело в голове (2020)

[Малыш Джон]

Автор: Алена Медведева
Название: Тело в голове (2020)

Описание:

Это курс о психологии питания
где мы подробно разберём:

-пищевые привычки и паттерны поведения;

-причины зажоров и как их устранить

-научимся слышать своё тело и понимать, что оно говорит;

-избавимся от пищевой зависимости.


Кому курс нужен:

• тем кто постоянно переживает на тему еды или фигуры
• кто не может начать/перестать считать калории
• кто заедает стресс
• кто не может отказаться от еды в компании
• кто не представляет, что жизнь возможна без какого-либо продукта
• кто уходит в зажоры, не успев начать худеть

Подробнее:

Скачать:

 

[Ivichenka 1969]

Благодарю Вас!

 

[Lumali]

Спасибо!
Очень жаль, что других продуктов этого автора на форуме нет.

 

[Stepashka31]

Отличный материал!

 

[Alohadar]

Огромная благодарность за этот материал!

 

[Zaktell]

Отличный курс. Не просто про еду и как её меньше есть, а про уважение к себе и своему телу.
Рекоменд, если у вас есть проблемы с покушац.

Мне особенно уроки про социальные и символические установки "шарахнул по мозгам" хорошенько.

 

[Lork_dz]

Начала смотреть, пока интересно