Психотерапия [Алексей Капранов] Расширенный курс 33х3. Лекция 4. Еще немного о стрессах и способах работы с ними (2022)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Алексей Капранов
Название: Расширенный курс 33х3. Лекция 4. Еще немного о стрессах и способах работы с ними (2022)

Курс "33 x 3" для Вас, если Вы...
1. Хотите еще раз переслушать курс "33" в более расширенном варианте
2. Еще раз прожить это увлекательное путешествие вместе с Мастером
3. Найти новые пласты смыслов, которые не видели раньше
4. Впервые хотите познакомиться с Алексеем Капрановым и узнать основу его методики
5. Получить толчок для активной работы над собой

Многие курсы обещают...
... заоблачные результаты, богатство, деньги, учат "выбивать подарки".
Ну и как, даёт это результат? А счастье?
К сожалению, часто ответ: "Нет"!
Но они могут высасывать вашу силу, заставляя "быть хорошим (хорошей)", мотивировать себя, менять своё "денежное мышление".

Лекции Алексея Капранова...
... не обещают быстрых "супер результатов".
Он учит "видеть, где находятся гири",
"отпиливать гири".
Вам не нужно изо всех сил "решать проблемы" — ведь можно просто получить силы для их решения.
Не избегать страхов — а получить знания, как работать с ними и получать их силу.
Не бороться с болезнями — а освободить внутренние резервы для здоровья.
И не надо искать волшебную таблетку. После упражнений Капранова вы сами станете этой "волшебной таблеткой".

Список тем 4-й лекции:
"Карты реальности - основы"

1. Неужели мы всегда будем психовать, сколько бы мы ни ходили к психологу?
Чем отличается хороший психолог от плохого?
Как научиться находить причину проблемы самим, без участия психологов
Почему важно выявить причину своего гнева?
Можно ли контролировать свои эмоции?

2. Рецепт семейного благополучия от Алексея Капранова
Почему шахматисты худеют быстрее остальных спортсменов
Самый быстрый и опасный способ похудения по Капранову (вредный совет)
Как избегать чужих манипуляций

3. Почему так важно хвалить себя за маленькие победы?
Почему с каждой зарплаты так важно тратить деньги на себя и делать себе маленькие подарки
Почему так опасно баловать детей?
Как и когда надо приучать детей к самостоятельности?
Как приучить домашних животных к лотку: фирменный секрет Капранова

4. Важность ведения дневника
Состояние "здесь и сейчас".
Зачем записывать свои сны в дневник?
Что нужно сделать, чтобы получить работу мечты: упражнение от Капранова

5. Ежедневная стоп-техника от Капранова
Как правильно общаться с начальником по правилам стоп-техники.
Как работать с долгами: рецепт от Капранова, как не выплачивать кредит, при этом не оставаясь в должниках.
Почему, когда хобби становится работой, оно перестает быть интересным? И как этого избежать?

Подробнее:

Скачать:

 

[Captain Sparrow]

Спасибо!